La mejor báscula de baño
Pasamos más de 27 horas investigando escalas estándar e inteligentes. Después de realizar más de 250 pesajes, determinamos que el Weight Gurus - 0375 es la mejor báscula de baño debido a sus amplias capacidades, precisión y confiabilidad. La báscula inteligente Weight Gurus también le proporciona un porcentaje de grasa corporal constante que se rastrea automáticamente con la aplicación de su teléfono y es compatible con otras aplicaciones como FitBit, Apple Health y Google Fit. Para una escala estándar, el Etekcity - EB4074C ofrece precisión y consistencia, una excelente opción si no necesita conectividad con la aplicación.
e spent over 27 hours researching both standard and smart scales. After conducting over 250 weighs-ins, we determined that the Weight Gurus 0375 is the mejor báscula de baño due to its wide-ranging abilities, accuracy and reliability. The Weight Gurus smart scale also provides you with a consistent body fat percentage that is tracked automatically with their phone app and is compatible with otros apps like FitBit, Apple Health and Google Fit. For a standard scale, the Etekcity EB4074C delivers accuracy and consistency, a great option if you don?t need app connectivity.
Compara las mejores básculas de baño
1. La mejor báscula inteligente: Weight Gurus - 0375
El mejor producto proporcionará múltiples datos, la capacidad de conectarse con otras aplicaciones y es preciso en sus lecturas. Realmente se redujo a Yunmai Premium y Weight Gurus - 0375 . Ambos tenían aplicaciones excepcionales que facilitaban el seguimiento de su progreso y composición corporal y eran increíblemente consistentes en sus medidas de peso. Sin embargo, después de observar la precisión de las lecturas de peso y porcentaje de grasa, este se robó el espectáculo.
Mejor báscula inteligente: Weight Gurus - 0375
Con esta báscula inteligente, no necesita un teléfono inteligente para ver sus resultados, guardará automáticamente sus resultados y se sincronizará automáticamente una vez que esté conectado a Bluetooth y, "¡oh sí!" Mide el peso con precisión y consistencia.
Aunque la lectura de grasas utilizando el Análisis de impedancia bioeléctrica no es tan precisa como algunos de los métodos más profesionales, esta báscula de baño fue sorprendentemente consistente en sus mediciones de porcentaje de grasa. No solo dio la misma lectura para los mismos sujetos una y otra vez, sino que también detectó un porcentaje promedio de 3.3% a 4.2% menor al usar diferentes sujetos con diferentes contenidos de grasa. Esto significa que es un rastreador constante del porcentaje de grasa corporal. Quiere perder peso, sí, pero lo más importante, quiere perder grasa. The Weight Gurus - 0375 te permite saber cuándo está sucediendo eso.
La báscula de baño digital Weight Gurus funcionó maravillosamente. Cuando utilizamos los pesos estándar de 50.0 libras para probar, y solo se redujo en una libra después de nueve pesajes. Entonces, al pesar 2.988 libras, solo se redujo en un 0.17%. Eso es bastante perfecto y supera con creces las necesidades de la mayoría de las personas que lo usan para controlar el peso.
Ahora bajemos de la escala y pasemos a la aplicación. La integración no podía haber sido más fácil, además puedes conectar tus datos con FitBit, Google Fit, la aplicación Apple's Health, Under Armour y más. Si comparte la escala con amigos o familiares, ellos no tienen acceso a sus resultados, por lo que la privacidad es suya.
Una de nuestras funciones favoritas (de ambas escalas inteligentes que tenían aplicaciones): ¡no necesita su teléfono cerca! Puede ver sus porcentajes de peso, IMC, grasa corporal, agua y músculos en la pantalla y almacenará los datos hasta que su Bluetooth esté conectado, luego se sincronizará automáticamente.
Nota al margen: si se salta un día (o solo lo hace una vez a la semana), la aplicación ingresará automáticamente las cifras de peso fantasma para mostrar sus pesos estimados desde la última vez que se pesó.
Conclusiones clave:
- Weight Gurus - 0375 le permite usar su aplicación junto con otras como FitBit y Google Fit.
- Se realizó casi a la perfección tanto en las pruebas de precisión como en las pruebas de consistencia que solo faltaron en un 0.17% de 2,988 lb.
- Aunque BIA no es la forma más precisa de medir el contenido de grasa corporal, la Escala de Weight Guru fue inferior en un 3.3-4.2% a la real, pero muy confiable con sus lecturas.
2. Escala inteligente finalista : Yunmai - Premium
Es un poco desafortunado para el inteligente Yunmai - Escala inteligente premium que tuvo que ser comparado con los Weight Gurus, porque si esta fuera la única balanza que mirabas, parecería perfecta. Se sincroniza con otras aplicaciones, no necesita su teléfono presente (se sincronizará una vez conectado) y es preciso y consistente. Sin embargo, no puede sincronizarse con tantas aplicaciones (solo Apple Health, FitBit y Google Fit), y no es tan preciso en peso corporal ni tan consistente en grasa corporal como los Weight Gurus (midió tanto más alto como más bajo que el real) .
Selección inteligente finalista: escala inteligente premium de Yunmai
Como la única báscula que midió el peso dentro de una décima de grado, la báscula de vidrio Yunmai - Premium le brinda una aplicación de teléfono fácil de desplazarse que se integra con las aplicaciones de monitoreo de salud más populares.
Sin embargo, esta fue la única báscula de baño en nuestra línea que fue precisa hasta la décima de grado (0.1 lb). Todos los demás fueron precisos a incrementos de 0.2 lb. ¡Y fue perfectamente consistente!
Esto es impresionante, considerando que solo la mitad de las básculas de baño obtuvieron puntajes perfectos en esta prueba. Además, su calificación de 4.5 estrellas para la precisión del peso se debió a que estaba apagado solo en 6.4 lbout de 2,988 (0.21%). Eso es casi imperceptible cuando lo usas para rastrear tu peso corporal. Entonces, para fines prácticos, este se ajustará a casi todas sus necesidades.
Conclusiones clave:
- Esta Yunmai Premium Smart Scale fue perfectamente consistente y tiene una excelente aplicación de teléfono, lo que le permite conectarse fácilmente con FitBit o Apple Health.
- Ofrece 10 medidas de composición corporal
- Es la única báscula de baño digital de precisión que mide 0.1 lb en comparación con el 0.2 común.
- Aunque sus lecturas de grasa corporal fueron superiores e inferiores a las reales, fueron bastante precisas: 2.6% inferiores y 1.7% superiores.
3. Mejor escala estándar: Etekcity - EB4074C
La báscula de baño Etekcity - EB4074C funcionó perfectamente en las pruebas de precisión y fue consistente en todo momento. Su cristal transparente tiene ocho milímetros de grosor y se encuentra sobre cuatro sensores de alta precisión. Sus mini patas tienen un material de goma antideslizante que lo hace seguro de usar cuando se encuentra en esas superficies duras más resbaladizas.
Este tiene una de las pantallas LCD retroiluminadas más pequeñas, con solo 3,1 pulgadas, pero el fondo azul brillante permanece iluminado durante ocho segundos, lo que le permite mirar más de cerca si es necesario.
Al igual que todas las básculas que probamos, puede simplemente pisar para medir su peso. Tiene una función de auto cero y una indicación de sobrecarga automática (y si eso se apaga, puede que desee mirar el iDOO Jumbo - ES09-3089M que maneja hasta 440 lb).
Como una de las únicas escalas transparentes que analizamos, no tendrá que preocuparse por dejarla entre usos, ya que combina con casi cualquier diseño. Y hay dos barras de metal en la parte inferior que le permiten sujetarlo y secarlo fácilmente si es necesario. Además, el botón de la unidad en la parte inferior es claro y fácil de presionar, lo que facilita el cambio de lb a kg.
Conclusiones clave:
- Para una báscula de baño no inteligente, el vidrio Etekcity - EB4074C funciona muy bien bajo presión.
- Esta báscula digital de precisión utiliza cuatro sensores y una suspensión de cuatro almohadillas de estabilidad que permite pesajes precisos y seguros.
- Tiene una pantalla lcd retroiluminada más pequeña, pero el número parpadeará tres veces y permanecerá fijo durante ocho segundos con un fondo azul brillante.
4. Escala estándar finalista: Vive - DMD1002SLV
El Vive - DMD1002SLV es una báscula de baño estándar muy asequible con un gran rendimiento. Este se redujo en poco más de una libra de casi 3,000, lo que le valió una calificación de 99.96%. Parecía apropiado darle cinco estrellas por precisión y consistencia.
Subcampeón Escala estándar: Vive - DMD1002SLV
El Vive utiliza un panel de vidrio delgado y elegante de seis milímetros de color gris (o negro) para soportar hasta 330 libras. Para una escala estándar, no inteligente, ofrece resultados precisos consistentemente, además de su diseño ultradelgado que le permite guardarlo fácilmente.
Como uno de los modelos más delgados analizados, este vidrio de seis milímetros de grosor viene en un gris plateado claro y un negro fresco, los cuales tienen una apariencia moderna con textura. Es una báscula pequeña y fue una de las más fáciles de mover debajo del fregadero entre pesas. Era resistente y liviano, con una capacidad firme para permanecer en baldosas resbaladizas.
Esta báscula digital solo usa dos baterías CR2032 (la mayoría de las otras requieren cuatro), pero parece tener un costo: solo puede soportar hasta 330 lb. Otra posible desventaja de esta báscula fue una pantalla de menos de tres pulgadas, aunque su retroiluminación es fácil de ver para la mayoría de nosotros.
Conclusiones clave:
- El Vive - DMD1002SLV recibe un A + por ser preciso y consistente (99.96% correcto).
- Es una de las básculas de baño más delgadas que probamos, pero solo puede soportar hasta 330 lb.
- Es fácil moverse hacia y desde un armario, aunque tiene un diseño muy moderno en dos colores.
Otros finalistas que probamos
INEVIFIT - Escala inteligente
No estamos muy seguros de qué lo causó, pero la báscula digital inteligente INEVIFIT tuvo un pequeño inconveniente durante la prueba de peso estandarizada. Si revisa los gráficos, puede ver que estuvo bastante apagado para las pruebas de 100 y 150 libras. Aparte de eso, esta báscula de baño de vidrio fue de alto rendimiento. Esta fue la única báscula inteligente que no tenía una aplicación de teléfono que la acompañara, por lo que el seguimiento no necesariamente será tan fácil como los demás, pero sí tenía características de composición corporal. Por otra parte, si los usa con frecuencia y tiene una memoria decente, esto debería funcionar bien.
Sin embargo, algo a tener en cuenta es que, aunque las lecturas de grasa fueron significativamente bajas, esta fue en realidad la escala inteligente más consistente para esa prueba. Entonces, si una aplicación y los números exactos no le importan demasiado, entonces esta es una buena opción. Puede almacenar diez usuarios y es capaz de detectar a los diferentes usuarios para que no tenga que elegir cada vez.
Kinzi - DBS-1000
El Kinzi - DBS-1000 tiene un elegante diseño de vidrio, es asequible y es una de las escalas más precisas y consistentes. Cuando probamos, solo estaba apagado en 3.8 lb totales de los cerca de 3,000. El Kinzi funciona con solo dos baterías CR2032 y pesa hasta las 400 lb estándar. Otra cosa a tener en cuenta es su pantalla: 3.3 pulgadas (una de las básculas más grandes que encontramos).
Desafortunadamente, la luz de fondo negra hace que sea un poco más difícil de leer que el azul normal. Afortunadamente, sin embargo, la lectura permanece en la pantalla retroiluminada durante aproximadamente 11 segundos, dándole más tiempo del que necesitaría para leerlo desde una posición más cercana. Otro aspecto no tan caliente son las patas inferiores "antideslizantes". En el mejor de los casos, eran promedio y era solo uno de los pocos que no tenía una excelente tecnología antideslizante.
EatSmart - ESBS-01
Otra báscula de baño digital estándar que viene con la precisión y consistencia que nos gusta ver es la EatSmart - ESBS-01 . Solo se redujo en 0.2 lb en la prueba de peso de 100 libras y 0.6 en la prueba de peso corporal.
La báscula EatSmart era una de las básculas de baño más económicas (menos de $ 20) y tenía una de las pantallas LCD más grandes que contenía el número durante más de nueve segundos en una pantalla retroiluminada azul. También midió el peso rápidamente. Además, como una sorpresa agradable, vino con una cinta métrica de cuerpo libre, que fue fácil de medir por su construcción.
IDOO JUMBO - ES09-3089M
Mayor escala: iDOO Jumbo - ES09-3089M
Si tiene pies grandes, pesa más de 400 libras o simplemente como una superficie más grande que es resistente, entonces el iDOO Jumbo es la opción. Tiene aproximadamente un 30% más de superficie que una báscula estándar, pesa hasta 440 libras y tiene las almohadillas antideslizantes 'más pegajosas' para mayor estabilidad.
El último y más grande es el iDOO Jumbo - ES09-3089M . Mide hasta 440 libras. Esta escala también tiene la base más grande, con aproximadamente un 35% más de superficie en comparación con otras escalas. La parte inferior también tiene almohadillas antideslizantes muy pegajosas.
El iDOO tiene una superficie de mármol que, al menos artísticamente, avergüenza a los demás. Si tiene pies más grandes o simplemente desea sentirse más seguro, le sugerimos este producto. Se experimentó cierta comodidad al pisar esta máquina de tamaño extra.
Bienes mayores - 0390
Esta era una báscula de baño estándar muy limpiamente diseñada. The Greater Goods - 0390 fue consistente y preciso (con siete libras de 3.000). Tiene una pantalla de "pantalla lcd grande" de 3,3 pulgadas con una bonita luz de fondo azul. Pero su peso solo permanecerá durante cinco segundos después de que baje (si permanece parado en la báscula, mantendrá su peso encendido).
Es otra opción no muy cara para su baño por menos de $ 20. Pero eso puede tener un costo: las almohadillas antideslizantes en la parte inferior no están a la altura de su nombre. Además, utiliza baterías CR2032, que no es el mayor negocio, pero son pequeñas cosas como esa las que pueden hacer que desees otras escalas.
Cómo seleccionamos productos para probar
Recorrimos sitios de revisión como ConsumerReports.org y The Wirecutter para tener una idea de algunas de las mejores escalas digitales que existen. Luego nos sumergimos en foros en Reddit y leímos reseñas de clientes de básculas de baño en Amazon. Con aproximadamente diez horas en nuestro haber, nos sentimos seguros de que habíamos desarrollado una base sólida de qué buscar y cómo reducir nuestra búsqueda.
Analizamos las escalas digitales de funciones singulares (escalas no inteligentes) y las escalas inteligentes digitales multifuncionales, que proporcionan información sobre la grasa corporal, la masa muscular y más. En nuestra búsqueda del producto más preciso y consistente, comparamos los mejores del mercado entre sí, utilizando las revisiones de otros y nuestra base de conocimientos, y finalmente terminamos con nueve finalistas, tres de los cuales son inteligentes.
Cómo probamos
Consistencia y precisión
Pesamos mucho (más de 250 veces en total). Pesamos humanos y pesas. Sin embargo, antes de comenzar, diferenciemos brevemente entre 'consistencia' y 'precisión'. Una escala se denominará consistente si produce el mismo resultado una y otra vez. Una báscula precisa es aquella cuyas lecturas están muy cerca del peso real.
Para tener una idea de las básculas de baño, evaluamos a un sujeto que no sostenía nada. Luego los pesamos sosteniendo la mancuerna A (25.8 libras), sosteniendo la mancuerna B (24.2 lb) y ambas mancuernas A y B juntas (49.6 lb). Y sí, las pesas son del mismo fabricante y se supone que ambas pesan 25 lb. Evidentemente no lo eran, por lo que utilizamos pesas con peso profesional.
Acudimos a nuestros amigos (recién creados) en ICC Instrument Company para usar los pesos que usan para calibrar básculas industriales. Estos pesos eran de 50.0 lb cada uno, lo que facilitaba al menos un poco la distribución de los pesajes en grupos de 100.0 lb, 150.0 libras y 200.0 libras. Nos aseguramos de que el suelo estuviera perfectamente nivelado y luego colocamos cada una de las pesas tres veces. Cuando hicimos esto, encontramos que una escala era perfectamente precisa: el Etekcity - EB4074C .
Luego, para comparar aún más la consistencia, pesamos un tema diez veces en cada una de las escalas. Utilizamos el Etekcity como nuestra línea de base para comparar la precisión de lectura de las otras básculas de baño, ya que se consideró perfectamente precisa y consistente a partir de la prueba anterior. Después de recopilar los datos, dimos las clasificaciones apropiadas para cada escala para las categorías siguientes, luego promediamos las puntuaciones y los combinamos para obtener clasificaciones generales.
- Exactitud de las lecturas de peso corporal
- Consistencia de las lecturas de peso corporal
- Precisión de peso estándar (100.0 a 200.0 lb)
- Consistencia del peso estándar (100.0 a 200.0 lb)
Consistencia y precisión de las lecturas de grasa corporal
Una nota rápida sobre la grasa corporal antes de ver cómo la probamos: el porcentaje de grasa corporal (BFP) es la masa total dividida por la masa corporal total. La forma en que las escalas inteligentes miden esto es con el Análisis de impedancia bioeléctrica (BIA). La báscula inteligente dispara una corriente eléctrica a través de su cuerpo y utiliza la resistencia entre los conductores para crear una medición.
Para medir el BIA, primero necesitábamos una medición estándar de BFP. Hay un par de formas precisas para medir la grasa corporal, como la lectura del calibrador de pliegues cutáneos (pellizco de grasa corporal instrumental) o el pesaje hidrostático (bajo el agua). Elegimos optar por la prueba del calibrador de pliegues cutáneos porque tiene la mejor relación de precisión a repetibilidad, por lo que este fue nuestro estándar con el que comparamos los resultados del BIA.
Tomamos dos sujetos de peso similar, pero con un contenido de grasa notablemente diferente y los sometimos a tres ensayos de prueba de calibrador de pliegues cutáneos y tres evaluaciones BIA con cada báscula inteligente. Llevamos a cabo estas pruebas con segundos de diferencia para evitar discrepancias en la cantidad de grasa corporal durante el día.
Facilidad de uso
Básculas estándar e inteligentes.
Debido a que no hay demasiadas básculas de baño no inteligentes, sus calificaciones se basaron en solo unas pocas cosas. Hoy en día, ninguna de las escalas superiores requiere que toques antes de encenderse. Todos los productos que probamos tenían la tecnología de "pisar", lo que significa que puedes pisar sin tener que encenderlo de antemano.
Otra área que evaluamos fue la claridad de la pantalla. No hubo demasiada diferencia entre los productos aquí porque todos tienen retroiluminación y tienen tamaños de pantalla razonablemente similares. No obstante, medimos las dimensiones de la pantalla y la escala y comparamos las áreas de superficie total: el iDOO Jumbo - ES09-3089M fue la única gran diferencia real con un área de superficie aproximadamente un 30% más grande.
Las otras áreas que vimos aquí fueron baterías, fondo de agarre al piso (o antideslizante) y transporte. Los clasificamos según la facilidad con la que cambiaban las baterías y el tipo que usaban. También pensamos en cualquiera a quien le gusta mantener sus básculas de baño ocultas cuando no están en uso y calificamos el proceso de mover cada báscula de baño de un área a otra.
Solo escalas inteligentes
Los dividimos en dos categorías para facilitar su uso. Primero, consideramos lo fácil que era rastrear sus pesadas, las dos básculas inteligentes que tenían una aplicación de teléfono eran más fáciles (Weight Gurus - 0375 y Yunmai Premium). En segundo lugar, si corresponde, comparamos la facilidad de uso general de la aplicación del teléfono al agregar nuevos usuarios a la cuenta, rastrear el peso corporal, acceder y leer gráficos, y conectarnos a aplicaciones existentes como Apple Health y FitBit.
Y evaluamos la confiabilidad de la medición de la grasa corporal en estas escalas (porque después de leer todas las otras revisiones y comentarios, este fue el dato más deseado por los usuarios de básculas inteligentes). Esto fue determinado por la exactitud y precisión de las mediciones.
Características importantes a tener en cuenta
Gran pantalla retroiluminada: independientemente de la precisión de la báscula de baño, es inútil si no puede leer los números en la pantalla. Afortunadamente, todas las escalas que probamos tenían excelentes pantallas retroiluminadas con números fáciles de ver.
Diseño: Si bien el diseño no debería ser el principal determinante que usa cuando compra, es más probable que lo use si se ve y se siente bien. Debe considerar atributos como los pies de la escala, las dimensiones y el peso.
Seguimiento de peso (solo básculas inteligentes): es increíble tener esta característica, ya que elimina todo el trabajo tedioso que de otro modo sería necesario para ver los cambios en su peso con el tiempo. De esta manera, puede ver fácilmente las tendencias con los gráficos y todas las demás imágenes que las aplicaciones del teléfono le proporcionan. The Weight Gurus - 0375 puede incluso integrarse con programas como FitBit y Google Fit.
Baterías: la mayoría de nosotros estamos familiarizados con los AAA alcalinos, pero algunas escalas usan el litio CR2032, que es plano y tiene forma de disco. Aquí hay algunos gráficos de Energizer que muestran la diferencia de rendimiento. Los AAA parecen funcionar mejor y de manera más segura a largo plazo.
Balanzas estándar vs. inteligentes
Báscula estándar: la báscula de baño digital no inteligente cotidiana (de la vieja escuela) solo puede medir una cosa: peso. Por lo general, puede cambiar entre libras, kilogramos o piedras.
Quizás se pregunte por qué no elegimos incluir básculas mecánicas con resorte. La respuesta es simple: las mecánicas que funcionan bien cuestan tanto como una alternativa inteligente, pero solo le dan la función de una báscula estándar.
Báscula inteligente: estos miden el peso, pero también vienen cargados con una gran cantidad de otras características. Estos pueden incluir grasa corporal, IMC, porcentaje muscular,% de agua, masa ósea, BMR y% de proteína.
La línea de meta
Para todos los que hacen ejercicio, pierden peso y rastrean la salud, la báscula de baño es una parte integral de su vida. La báscula inteligente más informativa y funcional del mercado es la Weight Gurus - 0375, ya que se integra con casi cualquier otra aplicación de salud o programa Smartwatch y tenía una precisión del 99.83% con poco menos de 3,000 libras. Además, las lecturas de grasa corporal fueron consistentemente bajas, lo que significa que con seguridad se puede usar para rastrear la grasa corporal.
Hubo, por supuesto, otros que se desempeñaron bien como la escala inteligente inteligente Yunmai Premium y el vidrio Etekcity estándar - EB4074C . La primera es una escala inteligente fenomenal que es precisa hasta la décima de una libra, y la segunda era lo que esperarías al comprar una escala: perfectamente precisa y consistente.
Mejor selección: Weight Gurus - 0375
Weight Gurus es la mejor escala para rastrear su peso, contenido de grasa y masa muscular debido a sus medidas extremadamente consistentes y su capacidad gráfica en la aplicación. Esta aplicación no tiene paralelo, ya que funcionará junto con casi cualquier otra aplicación de salud que ya tenga.
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